KEHIDUPAN manusia sentiasa mengalami perubahan yang bermula daripada kehidupan kanak-kanak sehingga peringkat dewasa. Perubahan berlaku melibatkan pertambahan berat dan saiz badan yang ditentukan oleh tahap pemakanan dan kesihatan seseorang individu. Mungkin juga melibatkan perbezaan perubahan antara lelaki dengan wanita yang merupakan perkara biasa. Sebab itu, kita perlu mengambil berat dari semasa ke semasa untuk memastikan perubahan hidup berlaku dengan sempurna dan tidak terjejas.
Perubahan fizikal yang berlaku terhadap remaja turut dipengaruhi pertumbuhan jasad. Pelbagai kegiatan hormon berkait rapat dengan pertumbuhan tubuh dan perkembangan biologi. Dalam masa yang sama ia memberi kesan langsung kepada perkembangan psikologi dan sosial. Namun begitu kadar perkembangan kemajuan berbeza-beza antara satu sama lain. Perkembangan dan perubahan fizikal remaja bermula dengan ketegangan dari segi seksualiti, iaitu semasa mereka mampu mengeluarkan ovum dan sperma. Pelbagai istilah dikaitkan dengan perubahan ini seperti ‘puberty‘ (pertumbuhan bulu di kawasan kemaluan), ‘menarche‘ (permulaan haid bagi wanita), ‘sexual maturity‘ (kematangan seksualiti).
Perkembangan fizikal menandakan alat kelamin mula aktif mengeluarkan hormon tertentu. Pertumbuhan sifat kelamin sekunder dan membesar sebagai dewasa. Tanda-tanda pada lelaki seperti berlaku pembesaran tubuh badan, berbulu pada muka dan bermisai, ketiak berbulu, bulu kemaluan, saiz buah zakar besar, mudah mengalamiereksi dan enjakulasi waktu tidur. Bagi remaja perempuan pula berlaku pembesaran pinggul, ketiak berbulu, bulu kemaluan, buah dada membesar, pembesaran genitalia bahagian luar, haid, berubah suara dan berjerawat.
Noraini Ahmad, seorang kaunselor, dalam bukunya Kaunseling Remaja, menjelaskan remaja pada tahap perkembangan fizikal berlaku secara mendadak. Perubahan ini mengelirukan dan menimbulkan masalah ketidakseimbangan dan ketidakserasian diri dan serba salah. Pada peringkat umur 13 hingga 18 tahun, pertumbuhan jasmani berlaku dengan cepat. Pada masa ini juga, kelenjar yang mengalir di dalam tubuh remaja juga berubah...
0 comments:
Post a Comment